Le nudge, ou « coup de pouce », consiste à aménager l’environnement de travail pour que le bon geste devienne le plus simple : bouger, faire des micro-pauses, bien régler son poste, porter correctement une charge. Sans contrainte ni sanction, et conçu par des kinésithérapeutes.
Objectif : ancrer durablement les bonnes habitudes au quotidien pour réduire les douleurs et les risques de TMS de vos salariés.
Qu’est-ce que le nudge ?
Le nudge est une approche issue de l’économie comportementale, popularisée par Richard Thaler et Cass Sunstein. Plutôt que d’interdire ou de multiplier les consignes, on aménage l’environnement pour que le comportement favorable devienne le choix le plus naturel.
Appliqué à la santé au travail, il aide vos salariés à changer de position plus souvent, à faire des micro-pauses, à mieux régler leur poste ou à adopter les bons gestes de manutention, au quotidien et sans effort de volonté.
Chez Hello Kiné, chaque nudge est conçu par un kinésithérapeute, à partir de l’observation de vos postes de travail.
Des exemples de nudges santé
Chaque entreprise est différente : nous choisissons les nudges après avoir observé vos situations de travail. Voici quelques pistes.
1
Des escaliers qui donnent envie
Une signalétique ludique au pied des escaliers et près des ascenseurs pour encourager la marche au quotidien.
2
Des rappels de micro-pauses
Des rappels discrets pour se lever, s’étirer ou reposer ses yeux régulièrement, avec quelques exercices simples.
3
Un poste bien réglé par défaut
Des repères visuels sur le bureau, l’écran et le siège pour retrouver en quelques secondes les bons réglages.
4
Des marquages pour le port de charges
Des repères au sol et sur les zones de stockage qui rappellent la bonne posture au moment précis où on en a besoin.
5
Un coin mouvement visible
Un espace avec des affiches d’étirements simples, placé sur le passage pour que l’on s’y arrête naturellement.
6
Des réunions qui bougent
Réunions debout ou en marchant pour les points courts : on casse la position assise sans perdre de temps.
Nos exemples de nudge
Notre méthode en 4 étapes
1. Diagnostic TMS gratuit : échange avec la direction, les RH ou le QHSE, observation des postes et rencontre avec les salariés.
2. Co-construction : nous choisissons avec vos équipes les nudges les plus pertinents pour vos situations de travail.
3. Mise en place : création et installation des supports (signalétique, repères visuels, rappels, coin mouvement).
4. Suivi et ajustements : nous mesurons l’adhésion des salariés et ajustons les nudges qui fonctionnent moins bien.
Questions fréquentes
Le nudge, est-ce de la manipulation ?
Non. Nos nudges sont transparents et présentés aux salariés : chacun reste libre de ses choix. Il s’agit simplement de rendre le comportement favorable à la santé plus facile.
Faut-il réaliser des travaux ?
Rarement. La plupart des nudges reposent sur de la signalétique, des repères visuels ou de petites réorganisations, simples et peu coûteuses.
Peut-on combiner nudges et ateliers ?
Oui, c’est même recommandé : les ateliers transmettent les bons gestes, et les nudges les rappellent au quotidien sur le lieu de travail.
Où intervenez-vous ?
À Strasbourg, dans le Bas-Rhin et partout en Alsace, auprès des bureaux, entrepôts, sites industriels et collectivités.
Et si le bon geste devenait une évidence ?
Tout commence par un diagnostic TMS gratuit : nous observons vos situations de travail et choisissons avec vous les nudges les plus utiles à vos équipes.
